أقام مركز شمل، التابع لجمعية توافق للإصلاح الأسري، دورة تدريبية بعنوان «اليقظة الذهنية»، وذلك ضمن إطار مهارات العلاج الجدلي السلوكي (DBT)، وبمشاركة موظفي الجمعية، في مقر مركز شمل.

وهدفت الدورة إلى تعزيز الوعي الذهني والقدرة على الحضور الذهني في اللحظة الراهنة، بوصفها إحدى المهارات الأساسية في العلاج الجدلي السلوكي، لما لها من أثر إيجابي في تحسين الصحة النفسية وتنظيم المشاعر والتعامل مع الضغوط اليومية.

وتناولت الدورة عدة محاور رئيسية، من أبرزها:

•           التعريف بحالات العقل المختلفة.

•           مهارات «ماذا» كمدخل أساسي للوصول إلى اليقظة الذهنية.

•           مهارات «كيف» لتطبيق اليقظة الذهنية في الواقع العملي.

وقد قدم الدورة الدكتور/ ساندى كردي، حيث استعرض بأسلوب علمي وتطبيقي مفاهيم اليقظة الذهنية وأهميتها، مع أمثلة عملية تسهم في ترسيخ المهارات لدى المشاركين.

وأُقيمت الدورة يوم الجمعة الموافق 26 ديسمبر، الذين عبّروا عن تقديرهم لمحتوى الدورة وأهميتها في دعم ممارساتهم المهنية.

وتأتي هذه الدورة ضمن سلسلة البرامج التدريبية التي يحرص مركز شمل وجمعية توافق للإصلاح الأسري على تقديمها، في إطار سعيهم المستمر لرفع كفاءة الكوادر وتعزيز جودة الخدمات المقدمة للأسرة والمجتمع